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Das kommende Programm

Die LAUFTHERAPIE DÜSSELDORF ist spezialisert auf das Laufen mit Menschen, die psychisch oder physisch belastet sind. Das können ganz unterschiedliche Thematiken sein. Ebenso können sich Personen angesprochen fühlen, die sehr lange nicht mehr sportlich aktiv waren. Das Gemeinsame ist, dass dadurch die Leistungs- und Belastungsfähigkeit eine andere ist und es nicht immer nur Fortschritte gibt. Wir nehmen uns zum einen 24 Einheiten Zeit und zum anderen ist Birgit Neumair als Gesprächspartnerin immer für Sie da.


Die Lauftherapie ist anders

Um einen Einblick in die Philosophie der Lauftherapie zu bekommen,
erleben Sie sie einfach einmal praktisch.
Das nächste Kennlern-Angebot findet am

Mi, den 22.5. um 19 Uhr im Zoopark

statt.
Die Kosten betragen 10,- €
Wenn Sie Interesse haben,
dann melden Sie sich bitte hier.
 


Im Nordpark startet ein Anfänger-Kurs

Die LAUFTHERAPIE DÜSSELDORF läuft mit Laufanfängern über 12 Wochen zweimal wöchentlich im schönen Nordpark. Ich möchte Ihnen gerne Ihre ersten Schritte erleichtern, Ihnen Ihre Sorgen nehmen, nette Gespräche führen und viel lachen. Das Laufen hat gerade bei Anfängern viel mit Psychologie zu tun. Sie stehen im Mittelpunkt und wir entwickeln das Laufen um Sie herum. Am Ende können Sie in der Regel 30 min am Stück laufen.

Start: 27.5. | Mo + Mi 19.00 - 20.00 Uhr | im Nordpark

Die Kosten für den Kurs sehen Sie hier. Wenn Sie sich anmelden möchten, geht dies über das Kontaktformular.


Nordic-Walking im Grafenberger Wald vormittags

Das Nordic-Walking ist oft der Start in einen bewegteren Lebensabschnitt. Die Bewegung an frischer Luft führt zu positiven Veränderungen im Alltag und die Gesundheit freut sich. Dabei spielt auch das kommunikative Miteinander eine entscheidende Rolle. Wir sehen uns 24 mal einmal wöchentlich.

Start: 08.05.19 | Mi 9.30-10.30 Uhr | Grafenberger Wald

Die Kosten sehen Sie hier. Anmelden können Sie sich hier.