Zum Hauptinhalt springen

Das kommende Programm

Die LAUFTHERAPIE DÜSSELDORF ist spezialisert auf das Laufen mit Menschen, die psychisch oder physisch belastet sind. Das können ganz unterschiedliche Thematiken sein. Ebenso können sich Personen angesprochen fühlen, die sehr lange nicht mehr sportlich aktiv waren. Das Gemeinsame ist, dass dadurch die Leistungs- und Belastungsfähigkeit eine andere ist und es nicht immer nur Fortschritte gibt. Wir nehmen uns zum einen 24 Einheiten Zeit und zum anderen ist Birgit Neumair als Gesprächspartnerin immer für Sie da.


Nordic-Walking im Grafenberger Wald vormittags

Das Nordic-Walking ist oft der Start in einen bewegteren Lebensabschnitt. Die Bewegung an frischer Luft führt zu positiven Veränderungen im Alltag und die Gesundheit freut sich. Dabei spielt auch das kommunikative Miteinander eine entscheidende Rolle. Wir sehen uns 24 mal einmal wöchentlich.

Start: gestartet | Mi 9.30-10.30 Uhr | Grafenberger Wald

Der Kurs ist gestartet, Sie können aber gerne noch einsteigen. Anmelden können Sie sich hier.